Bijna elk moment is een goed moment om eens zot te doen, vooral die momenten dat niemand het verwacht. Maar de zomer is het allerbeste moment voor zottigheid. Want zottigheid brengt plezier, een lach, het ontspant en is gewoon plezant.
Ik tikte “doe eens zot” in op google en kwam op de pagina van "het Instituut voor gezond leven" terecht. Zot doen is dus ook gezond. Op de website van het instituut hebben ze een hele pagina over wat je kan doen als je eens zot wil doen. Zot niet? Ik citeer : “Doe iets waarvan je nooit had gedacht dat je het zou doen. En beleef er plezier aan“.
En weet je wat. Ik ben het er volkomen mee eens.
Ik zou naast zottigheid, ook verwondering en spontaniteit toevoegen aan mijn zomer top drie. Bekijk de wereld en de mensen in je leven alsof je deze nog nooit gezien hebt. Plan eens even niets en laat je leiden door de spontaniteit van het moment. Ga eens onverwacht langs bij iemand met een bos bloemen. Breng wat zottigheid in andere mensen hun leven en zie hen “opfleuren”.
En wie is de allergrootste leermeester van deze zomer top drie -doe eens gek, verwonder je en wees spontaan- ?… kinderen. Daarom is deze nieuwsbrief vooral voor alle ouders, grootouders, tantes, meters, peters, iedereen die wel eens een kind tegenkomt en mezelf: Laat je werk even staan en duik mee in de wereld van je kleinste vriend. Ga mee in zijn/haar gekkigheid, verwondering en spontaniteit. Adem diep in en laat het je de vrijheid geven om jezelf en je leven her uit te vinden.
“Every moment is a fresh beginning.” ~T.S. Eliot
Geniet van de grote vakantie!
Nathalie
PS Stuur me een foto van jezelf in een zot moment en maak kans op een beurtenkaart voor de yoga ter waarde van 60 euro. Op de laatste dag van de zomer, laat ik een onschuldige hand de winnaar van de foto inzending kiezen.
Ik tikte “doe eens zot” in op google en kwam op de pagina van "het Instituut voor gezond leven" terecht. Zot doen is dus ook gezond. Op de website van het instituut hebben ze een hele pagina over wat je kan doen als je eens zot wil doen. Zot niet? Ik citeer : “Doe iets waarvan je nooit had gedacht dat je het zou doen. En beleef er plezier aan“.
En weet je wat. Ik ben het er volkomen mee eens.
- Doe eens yoga als je dat nog nooit gedaan hebt.
- Doe eens een dansje met je man/vrouw/kind in je huiskamer zomaar.
- Maak eens een taart met gras en blaadjes met je dochter en geef dat aan je schoonmoeder.
- Doe eens iets heel liefs als iemand je uitdaagt.
- Trek gekke bekken.
Ik zou naast zottigheid, ook verwondering en spontaniteit toevoegen aan mijn zomer top drie. Bekijk de wereld en de mensen in je leven alsof je deze nog nooit gezien hebt. Plan eens even niets en laat je leiden door de spontaniteit van het moment. Ga eens onverwacht langs bij iemand met een bos bloemen. Breng wat zottigheid in andere mensen hun leven en zie hen “opfleuren”.
En wie is de allergrootste leermeester van deze zomer top drie -doe eens gek, verwonder je en wees spontaan- ?… kinderen. Daarom is deze nieuwsbrief vooral voor alle ouders, grootouders, tantes, meters, peters, iedereen die wel eens een kind tegenkomt en mezelf: Laat je werk even staan en duik mee in de wereld van je kleinste vriend. Ga mee in zijn/haar gekkigheid, verwondering en spontaniteit. Adem diep in en laat het je de vrijheid geven om jezelf en je leven her uit te vinden.
“Every moment is a fresh beginning.” ~T.S. Eliot
Geniet van de grote vakantie!
Nathalie
PS Stuur me een foto van jezelf in een zot moment en maak kans op een beurtenkaart voor de yoga ter waarde van 60 euro. Op de laatste dag van de zomer, laat ik een onschuldige hand de winnaar van de foto inzending kiezen.