8 manieren waarop Ayurveda verschilt van de Westerse Geneeskunde

Ayurveda is een van de oudste medische systemen ter wereld dat nauw samenhangt met yoga. Het is minstens 5.000 jaar oud en afkomstig uit Indië. Ayur betekent leven en veda staat voor kennis of wetenschap. Ayurveda betekent dus letterlijk de wetenschap van het leven. En dat is ook echt wat het is en wat Ayurveda uniek maakt. De Ayurveda legt uit hoe het leven in mekaar zit en hoe je in harmonie kan leven en bewegen met het leven. Ayurveda leert je dus de kunst van gezond en gelukkig leven.

Hoe Ayurveda gezondheid aanpakt is totaal anders dan de huidige Westerse aanpak rond gezondheid. Dus voor je verdergaat, is het goed om even je mindset rond gezondheid te openen voor een nieuwe kijk.

​Hieronder 8 manieren dat Ayurveda verschilt van de Westerse Geneeskunde.

1. De Ayurveda geeft jou de leidende rol op het vlak van je gezondheid. Het is niet de arts die gaat beslissen wat je moet doen om gezond te worden. Neen, jij gaat zelf leren signalen herkennen in je lichaam en geest, en je zal leren wat je kan doen om de balans te herstellen.
2. De Ayurveda werkt preventief. Door dagelijks tijd te nemen voor jezelf, zal je signalen van onbalans leren opmerken, nog voor deze leiden tot een ziekte.
3. Ayurveda neemt de totale persoon mee in zijn diagnose. De signalen zijn niet enkel fysiek, maar ook geestelijk, emotioneel, … En ook de remedies zijn heel breed. Het is de wetenschap van het leven, waarmee ook bedoeld wordt dat de Ayurveda je zal leren hoe je je een gezond en gelukkig leven kan leiden door de keuzes die je maakt op het vlak van bewegen, eten, slapen, je relaties, je werk, je omgeving, …
4. Ayurveda ziet de totale persoon niet als een losstaand geïsoleerd gegeven maar wel verbonden met zijn omgeving: het klimaat waarin je leeft, het seizoen, tijdstip van de dag, maand, … zijn allemaal element die meespelen in het vinden van de optimale gezonde balans.
5. Ayurveda focust dus eerder op het creëren van gezondheid, terwijl de westerse geneeskunde focust op het genezen van ziektes. En gezondheid wordt gezien als een bijproduct van “verlichting” en een gelukkig leven in balans.
6. Ayurveda heeft een gepersonaliseerde aanpak op gezondheid. Dat wil zeggen dat je eerst je eigen body-mind type (of dosha) leert kennen, om dan vandaar uit betere levensstijl keuzes te leren maken.
7. Het lichaam is geen fysiek vaststaan gegeven, maar een stroom van informatie en trillingen, dat je kan veranderen met je bewustzijn.
8. Genezing in Ayurveda speelt zich af in het kwantumveld en ontstaat vanuit de bron en je ziel. De yogi’s van lang lang geleden wisten toen al wat nu bevestigd wordt door de meest moderne fysica. Er is een dieper liggende realiteit die onzichtbaar is. In termen van fysica gaat het over ruimte en de kleinste deeltjes van de kwantumfysica, die bestaan uit trillingen, die al dan niet kunnen vorm krijgen in de materiële wereld. Ayurveda spreekt van het veld van de potentie en de oneindige mogelijkheden. De oerklank van OM heeft een trillingskwaliteit die resoneert met deze bron waaruit alles voortkomt. Ook je volkomen perfecte gezondheid komt voort uit de bron. Het is een mogelijkheid die je kan creëeren met je aandacht, je zelfzorg, je yoga. Want wat je positieve aandacht geeft groeit en krijgt vorm. 

Bekijk onze kalender voor het aanbod rond Ayurveda: www.momoyoga.com/purasvidas.
​
Lees hier verder om je mind body type (of dosha) leren kennen.