Pranassage is een samensmelting van yoga en lichaamswerk, dat een diepe toestand van relaxatie creëert.
HOE WERKT PRANASSAGE?
Ik beweeg je lichaam in een flow van yogaposes, ondersteun je in deze poses en breng de juiste druk aan. Zo kan je de voordelen van yoga en relaxatie in je opnemen zonder dat het je enige moeite kost. Pure gelukzaligheid!
Prana is de kracht die aan de basis ligt van al wat leeft. Door aanraking, druk en yogaposes wordt deze kracht vrijgemaakt en kan deze weer vrij circuleren. Door je aandacht te focussen op de lichamelijke sensaties, komen je geest en lichaam in harmonie. Zo kan je verstand ontspannen en loslaten. Spieren en botten leren weer natuurlijker te bewegen en ontdekken nieuwe bewegingspatronen. Met als resultaat: herstel en groei van je lichamelijke en geestelijke capaciteiten.
Ik beweeg je lichaam in een flow van yogaposes, ondersteun je in deze poses en breng de juiste druk aan. Zo kan je de voordelen van yoga en relaxatie in je opnemen zonder dat het je enige moeite kost. Pure gelukzaligheid!
Prana is de kracht die aan de basis ligt van al wat leeft. Door aanraking, druk en yogaposes wordt deze kracht vrijgemaakt en kan deze weer vrij circuleren. Door je aandacht te focussen op de lichamelijke sensaties, komen je geest en lichaam in harmonie. Zo kan je verstand ontspannen en loslaten. Spieren en botten leren weer natuurlijker te bewegen en ontdekken nieuwe bewegingspatronen. Met als resultaat: herstel en groei van je lichamelijke en geestelijke capaciteiten.
PRANASSAGE OP MAAT VAN JOUW NODEN
Pranassage is voor iedereen die de voordelen van yoga en zelfontwikkeling wil ervaren, zonder de stress of de inspanning van een yogales of een andere cursus. De sessies worden op maat gemaakt, afhankelijke van jouw specifieke situatie en noden.
Hieronder enkele voorbeelden:
Pranassage is voor iedereen die de voordelen van yoga en zelfontwikkeling wil ervaren, zonder de stress of de inspanning van een yogales of een andere cursus. De sessies worden op maat gemaakt, afhankelijke van jouw specifieke situatie en noden.
Hieronder enkele voorbeelden:
- Ontspannen met pranassage
- Je yogapraktijk verdiepen met pranassage
- Mediteren met pranassage
- Sportprestaties verbeteren met pranassage
- Revalideren met pranassage
- Pranassage voor senioren
|
Voor een afspraak of meer informatie, stuur me een mailtje op nathalie@puras-vidas.com.
|
|