Yoga trance dance

We consider every day lost on which we have not danced at least once. - Nietzsche

Wil je eens in volledige vrijheid dansen? Met yoga trance dance kom je in een veilige cocon waarbinnen je volledig vrij kan bewegen vanuit je diepste zelf. Stil of wild. Wat er op dat moment vanzelf vanuit jezelf komt, is datgene wat je nodig hebt. Enkele eenvoudige yogabewegingen helpen je op weg naar een meer meditatieve toestand van waaruit de dans spontaan ontstaat.

Eerstvolgende trance dance is op 31 oktober van 19u30 tot 21u30u, ter ere van Samhain, het einde van het oogstseizoen. De bladeren aan de bomen laten de zomer los en de zaden nestelen zich in de aarde. Doorheen de dans zullen we verkennen hoe deze herfst ons lichaam en ziel kan verrijken en ons voorbereid voor een herbronnende winter.

We gaan werken met een dans doorheen de 5 elementen: lucht, water, hout, vuur en aarde. Je krijgt ook een mini- workshop whirling. Deze bewegende meditatie techniek helpt om je te verbinden met je hart en de wereld waar te nemen vanuit je hart. De techniek heeft ook enorm veel voordelen: balanceren hormonen en chakra's, loslaten negatieve energie, zuiverend, brengt je terug naar je centrum, ...

Prijs: 15 euro per losse sessie of betaal met je yogabeurtenkaart.
Tijdstip: 19u30 tot 21u30 op woensdagavond
Locatie: Parochie Bollebeek 
Je hoeft geen ervaring te hebben in yoga of dans, enkel een open hart en geest.
Schrijf je in via nathalie@puras-vidas.com

Lees het blogartikel: dansen zonder dat er iemand kijkt